Pour prendre soin de votre santé cardiovasculaire, il est préférable d’éviter de fumer et de vous retrouver dans des environnements où il y a de la fumée. Le tabagisme est un gros risque pour les maladies du cœur.
Pour savoir si ton cœur va bien, il faut faire attention à certains signes importants. Si tu as mal à la poitrine, si tu te sens essoufflé(e), nauséeux/nauséeuse, si tu transpires beaucoup ou si tu as mal qui irradie vers le bras ou la mâchoire, il faut faire attention. Ce sont des signes d’alerte qui peuvent indiquer des problèmes cardiaques ou même une crise cardiaque.
Leave a Reply